Tưởng rằng những cái ôm chỉ như là cách để bạn thể hiện tình cảm hay biểu đạt cảm xúc, thực chất lợi ích của cái ôm mang đến nhiều giá trị hơn bạn nghĩ.

Jan 14, 2022 · Cái ôm tạo ra oxytocin, thường được gọi là "hormone tình yêu". Chúng ta chạm hoặc ôm càng nhiều và càng lâu, nó càng được tạo ra nhiều hơn. Đây ...

Jun 21, 2020 · 8 lợi ích tuyệt vời của cái ôm mà ít người biết · 1. Tăng cường hệ miễn dịch · 2. Hệ thần kinh được thư giãn · 3. Ngủ ngon hơn · 4. Lan tỏa hoóc ...

Dec 27, 2022 · Đặc biệt, đối với những người luôn cần như cái ôm như một liều thuốc cho tâm hồn, cái ôm mang đến cho họ sự gần gũi, sự gắn kết và sự yên tâm.

Jun 1, 2023 · Cái ôm là một cách hoàn hảo để thể hiện tình yêu của chúng ta mà không cần ngôn ngữ nào hỗ trợ. Bạn có thể dành cái ôm cho người bạn thực sự ...

Nov 9, 2023 · Ôm giải phóng các hormone như dopamine, serotonin và oxytocin mang đến cảm giác dễ chịu, cải thiện tâm trạng và giảm triệu chứng trầm cảm. Theo ...

Cái ôm là một cách hoàn hảo để thể hiện tình yêu của chúng ta mà không cần ngôn ngữ nào hỗ trợ. Bạn có thể dành cái ôm cho người bạn thực sự quan tâm hay người ...

Apr 26, 2023 · ôm một cái thì bạn sẽ bình tĩnh và cảm thấy thư giãn hơn, tự tin hơn . Không chỉ vậy, tác dụng của cái ôm khi đó thậm chí còn kéo dài lâu hơn ...

Jan 31, 2019 · SKĐS - Một cái ôm không chỉ đem lại sự ấm áp cho bạn khi trời lạnh, nó còn giúp bạn nhận được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và tình cảm.